Юлия Кондратевич
Депрессия
Виды, причины, сравнения
В моей психологической практике наибольшее количество человек обращается именно с депрессивными состояниями. Мой опыт работы в больнице, позволяет мне видеть картину депрессии в более объемном ракурсе и даёт понимание в каких случаях лучшие результаты может дать психотерапия, в каких медикаментозное лечение (при необходимости я работаю в тандеме с психиатром), а в каких и то и другое.
Первое, что важно знать клиентам - это то, что депрессия самое распространённое психическое расстройство, которым страдают около 350 млн человек по всему миру.

Вы не одиноки в этом состоянии!
Депрессия диагностируется в 2 раза чаще у женщин, чем у мужчин.
Это связано с особенностями женской психики и тем, что они чаще обращаются за помощью к специалистам.
Для депрессии характерны такие симптомы :
  • Уныние, тоска
  • потеря интересов или желаний,
  • чувство вины или низкая самооценка,
  • нарушения сна или аппетита,
  • чувство усталости и плохая концентрация.
Виды депрессии
Психогенная депрессия
возникает как ответ на травмирующие или негативные жизненные ситуации. Это постоянные стрессовые ситуации, травмы, болезни, смерти, смена обстановки, ухудшение материального положения и благополучия.
Эндогенная депрессия
развивается в процессе биохимических нарушений мозга или генетического фактора (передаваться по поколениям)
Соматогенная депрессия
развиваются при заболеваниях тела и как осложнения на приём лекарств.
Органическая депрессия
проявляются на фоне поражений, травм головного мозга

Например, более понятна нам психогенная депрессия, о ней много пишут и говорят, то есть состояние ухудшается после стрессового события в жизни, поэтому приведу ниже сравнения двух самых распространённых видов психогенной депрессии (ПД) и эндогенной депрессии (ЭД)


  • При ПД настроение человека ухудшается к вечеру и возникают трудности уснуть, при ЭП – человек уже просыпается с плохим настроением с утра, а в вечерние часы возможно даже некоторое улучшение самочувствия.
  • Если в случае ПД обнаруживается отчётливая связь с конкретной стрессовой ситуацией, то при ЭП такой связи нет.
  • При ПД человек может полностью воспроизвести события травмирующей ситуации, а при ЭП — нет.
  • Если депрессия часто повторяется, то она может иметь эндогенные причины.
  • При ПД человек осознает болезнь, а при ЭД — нет. Он не считает своё состояние болезненным.
  • При ПД сниженное настроение часто сопровождается плачем, тревогой, страхом. При ЭД больше деперсонализация (отсутствие эмоций).
  • ЭД связана с сезонностью. При ПД такая взаимосвязь не прослеживается.
  • В отличии от ПД которая лечится психотерапией, при ЭД лучшие показатели дают препараты. Используются антидепрессанты и нейролептики, которые прописывает психиатр. При тяжёлых течениях заболеваний подключаются транквилизаторы и ноотропы.
Вы можете узнать свой уровень депрессивного состояния пройдя клинический тест Бека
В некоторых случаях рекомендуется только психотерапия, в некоторых психотерапия и препараты, каждый случай индивидуальный и требует тчательного наблюдения
Первый шаг вы уже сделали, вы ищите помощи, осталось сделать второй, записаться на прием.
Запись на прием