Депресія – Кондратевич Юлия

КОНДРАТЕВИЧ ЮЛІЯ

Депресія

Види, причини, порівняння

У моїй психологічній практиці найбільше людина звертається саме з депресивними станами. Мій досвід роботи в лікарні дозволяє мені бачити картину депресії в більш об’ємному ракурсі і дає розуміння в яких випадках кращі результати може дати психотерапія, в яких медикаментозне лікування (при необхідності я працюю в тандемі з психіатром), а в яких і те й інше.

Перше, що важливо знати клієнтам – це те, що депресія найпоширеніший психічний розлад, на який страждають близько 350 млн людей по всьому світу.

Ви не самотні у цьому стані!

Депресія діагностується вдвічі частіше у жінок, ніж у чоловіків.
Це пов’язано з особливостями жіночої психіки та тим, що вони частіше звертаються за допомогою до фахівців.

Для депресії характерні такі симптоми:

Зневіра, туга;

Втрата інтересів чи бажань;

Почуття провини чи низька самооцінка;

Порушення сну чи апетиту;

Почуття втоми та погана концентрація;

Види депресії

Психогенна депресія

Виникає як у відповідь травмуючі чи негативні життєві ситуації. Це постійні стресові ситуації, травми, хвороби, смерті, зміна обстановки, погіршення матеріального становища та благополуччя.

Ендогенна депресія

Розвивається у процесі біохімічних порушень мозку чи генетичного чинника (передаватимуться по поколінням).

Соматогенна депресія

Розвиваються при захворюваннях тіла та як ускладнення на прийом ліків.

Органічна депресія

Виявляються на тлі уражень, травм головного мозку.

Наприклад, більш зрозуміла нам психогенна депресія, про неї багато пишуть і говорять, тобто стан погіршується після стресової події в житті, тому наведу нижче порівняння двох найпоширеніших видів психогенної депресії (ПД) та ендогенної депресії (ЕД).

При ПД настрій людини погіршується до вечора і виникають труднощі заснути, при ЕП – людина вже прокидається з поганим настроєм з ранку, а у вечірній час можливе навіть деяке покращення самопочуття.

Якщо у випадку ПД виявляється виразний зв’язок із конкретною стресовою ситуацією, то при ЕП такого зв’язку немає.

При ПД людина може повністю відтворити події ситуації, що травмує, а при ЕП — ні.

Якщо депресія часто повторюється, вона може мати ендогенні причини.

При ПД людина усвідомлює хворобу, а за ЕД — ні. Він не вважає свій стан болючим.

При ПД знижений настрій часто супроводжується плачем, тривогою, страхом. При ЕД більша деперсоналізація (відсутність емоцій).

ЕД пов’язана із сезонністю. При ПД такий взаємозв’язок не простежується.

На відміну від ПД, яка лікується психотерапією, при ЕД кращі показники дають препарати. Використовуються антидепресанти та нейролептики, які прописує психіатр. При тяжких перебігах захворювань підключаються транквілізатори та ноотропи.

Ви можете дізнатися свій рівень депресивного стану, пройшовши клінічний тест Бека.

Пройти тест

У деяких випадках рекомендується тільки психотерапія, у деяких психотерапія та препарати, кожен випадок індивідуальний і потребує ретельного спостереження.

Перший крок ви вже зробили, ви шукаєте допомоги, залишилося зробити другий, записатися на прийом.