Депрессия – Кондратевич Юлия

ЮЛИЯ КОНДРАТЕВИЧ

Депрессия

Виды, причины, сравнения

В моей психологической практике наибольшее количество человек обращается именно с депрессивными состояниями. Мой опыт работы в больнице, позволяет мне видеть картину депрессии в более объемном ракурсе и даёт понимание в каких случаях лучшие результаты может дать психотерапия, в каких медикаментозное лечение (при необходимости я работаю в тандеме с психиатром), а в каких и то и другое.

Первое, что важно знать клиентам – это то, что депрессия самое распространённое психическое расстройство, которым страдают около 350 млн человек по всему миру.

Вы не одиноки в этом состоянии!

Депрессия диагностируется в 2 раза чаще у женщин, чем у мужчин.
Это связано с особенностями женской психики и тем, что они чаще обращаются за помощью к специалистам.

Для депрессии характерны такие симптомы:

Уныние, тоска;

Потеря интересов или желаний;

Чувство вины или низкая самооценка;

Нарушения сна или аппетита;

Чувство усталости и плохая концентрация;

Виды депрессии

Психогенная депрессия

Возникает как ответ на травмирующие или негативные жизненные ситуации. Это постоянные стрессовые ситуации, травмы, болезни, смерти, смена обстановки, ухудшение материального положения и благополучия.

Эндогенная депрессия

Развивается в процессе биохимических нарушений мозга или генетического фактора (передаваться по поколениям).

Соматогенная депрессия

Развиваются при заболеваниях тела и как осложнения на приём лекарств.

Органическая депрессия

Проявляются на фоне поражений, травм головного мозга.

Например, более понятна нам психогенная депрессия, о ней много пишут и говорят, то есть состояние ухудшается после стрессового события в жизни, поэтому приведу ниже сравнения двух самых распространённых видов психогенной депрессии (ПД) и эндогенной депрессии (ЭД).

При ПД настроение человека ухудшается к вечеру и возникают трудности уснуть, при ЭП – человек уже просыпается с плохим настроением с утра, а в вечерние часы возможно даже некоторое улучшение самочувствия.

Если в случае ПД обнаруживается отчётливая связь с конкретной стрессовой ситуацией, то при ЭП такой связи нет.

При ПД человек может полностью воспроизвести события травмирующей ситуации, а при ЭП — нет.

Если депрессия часто повторяется, то она может иметь эндогенные причины.

При ПД человек осознает болезнь, а при ЭД — нет. Он не считает своё состояние болезненным.

При ПД сниженное настроение часто сопровождается плачем, тревогой, страхом. При ЭД больше деперсонализация (отсутствие эмоций).

ЭД связана с сезонностью. При ПД такая взаимосвязь не прослеживается.

В отличии от ПД которая лечится психотерапией, при ЭД лучшие показатели дают препараты. Используются антидепрессанты и нейролептики, которые прописывает психиатр. При тяжёлых течениях заболеваний подключаются транквилизаторы и ноотропы.

Вы можете узнать свой уровень депрессивного состояния пройдя клинический тест Бека.

Пройти тест

В некоторых случаях рекомендуется только психотерапия, в некоторых психотерапия и препараты, каждый случай индивидуальный и требует тчательного наблюдения.

Первый шаг вы уже сделали, вы ищите помощи, осталось сделать второй, записаться на прием.